Consciência Emocional
Convido você a encontrar uma nova forma lidar com seus conflitos, percorrendo um novo caminho.
Sobre Mim
Formada em Artes Plásticas, atuei por muitos anos como professora, até que uma depressão profunda me levou a questionar tudo o que eu vinha construindo. Esse foi um ponto de virada, que me conduziu a uma busca por mais sentido, direção e uma forma mais verdadeira de viver. Nesse percurso, me formei em Design de Interiores e atuei na área por alguns anos, mas ainda sentia que não estava completa. Foi ao mergulhar no autoconhecimento e na terapia, em busca de respostas mais profundas, que conheci a Coerência Bioemocional — e algo fez sentido de forma imediata. Reconheci ali o que vinha buscando e me aprofundei até me formar nessa metodologia. Percebi que poderia unir tudo o que eu buscava: compreender a mim mesma, encontrar paz interior e ajudar outras pessoas a enxergarem uma nova forma de lidar com seus conflitos. Assim nasceu o Método Consciência Emocional. Hoje, esse é o caminho que sustenta o meu trabalho — transformo a minha travessia no caminho que convido você a percorrer.
Sônia Prado
Sônia Prado – Consciência Emocional
Atendimento
Nos atendimentos com Consciência Emocional, eu conduzo um processo investigativo direto e profundo.
Aqui, não há espaço para repetir histórias ou reforçar enredos mentais que mantêm você preso no mesmo ciclo.
A partir do seu incômodo — seja ele um sintoma físico, um conflito emocional ou uma dificuldade nos relacionamentos — eu faço perguntas específicas, objetivas e direcionadas para identificar:
Os pensamentos que você acredita como verdade
As emoções que você reprime ou sustenta
As crenças que moldam sua forma de ver o mundo
Os padrões que você repete sem perceber
O objetivo é simples e profundo:
Te ajudar a enxergar o que até então estava invisível para você.
O que eu faço?
Nos atendimentos com Consciência Emocional, eu conduzo um processo investigativo direto e profundo.
Aqui, não há espaço para repetir histórias ou reforçar enredos mentais que mantêm você preso no mesmo ciclo.
A partir do seu incômodo — seja ele um sintoma físico, um conflito emocional ou uma dificuldade nos relacionamentos — eu faço perguntas específicas, objetivas e direcionadas para identificar:
Os pensamentos que você acredita como verdade
The most effective way to collaborate with me is 1:1 session. You will be guided and mentored by me throughout the transformation process.
As emoções que você reprime ou sustenta
The most effective way to collaborate with me is 1:1 session. You will be guided and mentored by me throughout the transformation process.
As crenças que moldam sua forma de ver o mundo
The most effective way to collaborate with me is 1:1 session. You will be guided and mentored by me throughout the transformation process.
Os padrões (muitas vezes familiares) que você repete sem perceber
The most effective way to collaborate with me is 1:1 session. You will be guided and mentored by me throughout the transformation process.
O objetivo é simples e profundo:
te ajudar a enxergar o que até então estava invisível para você.
No que eu acredito?
Acredito que todo sintoma é uma mensagem.
Seja no corpo, nas relações ou nas situações que se repetem, existe sempre uma percepção equivocada sustentando aquele desconforto.
Os sintomas não são o problema. Eles são o aviso.
Assim como a luz no painel de um carro acende sinalizando que algo precisa ser ajustado — e nós não vamos ao mecânico apenas para apagar a luz, mas para entender o que está causando aquele aviso — o seu corpo e a sua vida também sinalizam quando algo precisa ser revisto na forma como você pensa, interpreta e reage.
E existe um ponto essencial aqui:
A mudança não acontece apenas ao entender — ela começa quando você se abre para uma nova percepção e se concretiza quando você decide, de fato, mudar.
Ao longo do processo, você começa a perceber:
- como seus pensamentos influenciam diretamente sua realidade
- quais padrões você vem repetindo (inclusive familiares)
- e como suas interpretações sustentam seus conflitos
My courses
Sobre quem eu atendo
Eu não trabalho com um problema específico. Atendo pessoas que estão vivendo qualquer tipo de desconforto:
- Sintomas físicos
- Conflitos emocionais
- Dificuldades nos relacionamentos
- Sensação de estagnação
- Busca por paz interior
Em comum, existe sempre algo:
Uma repetição, um padrão, uma percepção que mantém a pessoa presa.
Muitas já tentaram terapias convencionais ou caminhos tradicionais — e sentem que ainda falta algo.
Some of my Achievements I am so Proud of
200+ Clients
Successfully coached over 200+ clients in achieving their personal and professional go
90% Sucess Rate
Developed and implemented a unique coaching program that combines traditional
50+ Workshop
Conducted over 50 workshops on topics such as goal setting, stress management, and po
Depoimentos
Blog Posts
pricing
Starter
- Three 60-minute coaching sessions
- Email support between sessions
- Personalized action plan
- Mid-program progress review
- Discounts
$150 / month
Personal
Popular
- Six 60-minute coaching sessions
- Email support between sessions
- Personalized action plan
- Mid-program progress review
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$350 / month
Exclusive
- Twelve 60-minute coaching sessions
- Email support between sessions
- Personalized action plan
- Comprehensive end-of-program review
- Discounts
$550 / month
Convite
Se algo no que você leu fez sentido, talvez seu corpo já esteja tentando te mostrar algo há um tempo.
Você pode continuar ignorando…
ou pode escolher investigar.
Comece a trilhar o seu caminho de autoconhecimento e paz interior.
Estou aqui para te acompanhar nesse processo.
soniacrisprado@gmail.com
Telefone
(61) 99107-4543
Endereço
Brasília-DF
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